ganz konkret in Köpenicks lebendiger Altstadt und willkommen speziell für sie auf ihrem persönlichen Weg aus dem Stress & hinein in die Stille, in die innere Ruhe und Gelassenheit. Ich bin Kathrin Ines Ibikunle, Heilpraktikerin eingegrenzt für den Bereich Entspannung & Psychotherapie; und als solche Entschleunigungs-Spezialistin. Lesen sie sich häppchenweise auf meinen Seiten ein und schlafen sie drüber...sie wissen am ehesten, was sie brauchen und wo der Schuh drückt! Und wenn der Impuls da ist, kommen sie zur offenen Meditation :
Mittwoch 19.00 -21 Uhr in der Praxis
Donnerstag 8.30 -10 Uhr im Schlosspark
Samstag 8.30 -10 Uhr im Schlosspark
In der gemeinsam zelebrierten Stille begegnen sie sich radikal, sowohl ihrem Strahlen als auch ihren Abgründen. Alles wartet schon lange darauf, mit Verständnis von ihnen angenommen zu werden.
Meditation ist nicht abgehoben: sitzen & gehen erdet, verbindet ...Die altvorderen und neuzeitlichen Mystiker & Praktizierende waren und sind auch...Menschen wie sie und ich. Und jeder positive Impuls aus unserem Unbewussten kann sich wie eine kleine Erleuchtung anfühlen. Werden wir offen & empfänglich für den besten Teil von uns selbst...
Oder sind sie schon lange verschlossen und " zu ", sich selbst entfremdet, reif für die Insel & "hängen" möglicherweise schon ein gefühltes ewig in der Warteschleife ihrer Krankenkasse für eine Erleichterung bringende Gesprächstherapie? Mit meiner Ausbildung zur Spezialistin für psychische Gesundheit biete ich ihnen ein offenes, analytisch geschultes Ohr, Empathie & emotionale Intelligenz bei persönlichen Themen: angefangen bei Herausforderungen, Problemen, Verhaltensanpassungen über Krisen, Ängste & Traumata!
Akut, kurzfristig und lösungsorientiert, überschaubar in 3 oder 5 Stunden können sie sich ihrem Thema annähern in der
KURZZEITGESPRÄCHSTHERAPIE
Wenn das Schmökern der nächsten Seiten etwas innere Bewegung bringt, nehmen sie Kontakt mit mir auf. Ich freue mich sehr auf sie, auf Gespräch & Schweigen mit ihnen! Es ist eine wunderbar befriedigende Bewusstseinsarbeit, dabei behilflich zu sein zu dürfen, das beste in einem Menschen wieder freizulegen. Machmal ist das Mögliche schon das Beste, jedoch immer wieder kommt auch vorher Unglaubliches in Fluss!
Übrigens bin ich keine Freundin des gängigen Machbarkeits- und Selbstoptimierungswahns. Die Köpenicker Altstadt-Bibliothek hatte vor Jahren ein Buch ausgelegt. Titel: "Wie positives Denken verblödet" So weit würde ich nicht gehen, jedoch fällt es auf, dass hinter Zweck- Optimismus regelmäßig zähe Verleugnungsstrukturen auffindbar sind. Zusammen mit Hans Joachim Maaz halte ich das Motto "alles ist möglich " für ein Symptom des narzistischen Größenwahns in unsere Zeit.
Als Heilpraktikerin & Mensch habe ich ein Herz und fühle mich denen in der 2. Reihe besonders verpflichtet: den eher unklaren, schlecht gebundenen, die trotz biografischer oder sozialer Entmutigungen versuchen, ihr Leben in Fluss zu bekommen; jenen, die schnell verzagt sind, es gerade so schaffen; jenen, die mit psychischen Beeinträchtigungen umgehen, ihre Leistungsknicks sehen und es schlicht und einfach etwas schwerer haben, als andere.
Ein Zeichen, wenn es sowohl bei der Meditation als auch in der Therapie leichter wird, sind auftauchende, wunderbar klare persönliche Heil- & Kreativsätze, die eine Weile tragen. Unter den Bedingungen der Sache mit dem großen C. zeigte sichzum Beispiel der Satz vom " achtsamen scheitern". Mitten in allgemeiner Isolation und Verzweiflung: Was haben wir geschluckt, was haben wir gelacht. Entspannung geht immer! Wenn sie von innen heraus kommt. Holen sie sich die dazu nötige stressarme- und geistreiche Dosis hier bei mir auf der Insel.